Sommerfest

Sommerfest mit großer Verlosung Am Sonntag, den 15.09.2019 startet das Sommerfest mit einem großen Outdoor-Programm sowie eine Verlosung mit einem Special-Auftritt von Lea. Die Anwesenheit bei der Verlosung ist Voraussetzung für die Chance beim „Fit4summer“ – Gewinnspiel einen der Preise abzustauben. Eine Spendenaktion wird es auch geben. Den Erlös spenden wir an die Hilfsorganisation „Kinderhilfe Indonesien e.V.“,…

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30. August 2019

Samstags-Special

Samstags-Special Am 31. August 2019 findet unser Samstags-Special statt. Tone trifft auf Bodypump 10:00 – 11:00 Uhr mit Lea Funktionelles Training 11:15 Uhr Wir freuen uns auf euch 🙂

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30. August 2019

Feiertags-Special

Öffnungszeiten und Kursspecials an Mariä Himmelfahrt An dem kommenden Feiertag verkürzen sich unsere Öffnungszeiten von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr. Dafür haben wir ein tolles Kursspecial für euch vorbereitet. Strong by Zumba meets Tone 10:30 – 11:30 Uhr mit Chantal & Lea Wir freuen uns auf euch 🙂

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8. August 2019

Funtag im Wakepark Triolago

Tagesausflug in den Wakepark Triolago Sonntag, 28.07.2019 Egal ob Wasserski oder Wakeboard, wir haben den Park zwei Stunden exklusiv für uns gemietet! Abfahrt ist um 8:00 Uhr am SAM. Jetzt anmelden! Begrenzte Teilnehmeranzahl (max. 20 Personen)!   Der Tagesausflug kostet 20 Euro pro Person. Weitere Infos und die Anmeldeliste gibt‘s an der Theke. Wir freuen uns auf euch! 😀…

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11. Juli 2019

LesMills Release

LesMills Release Am Sonntag den 07.07.2019 findet das neue LesMills Release bei uns im SAM statt. CXWORX09:30 – 10:00 Uhr TONE10:00 – 10:45 Uhr BODYPUMP11:00 – 12:00 Uhr BODYBALANCE12:15 – 13:15 Uhr Unsere Trainer Lea, Michelle, Kerstin, Dennis, Mario, Uli und Nathalie freuen sich auf euch! 🙂

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18. Juni 2019

Ernährungsseminar

Ernährungsseminar „Du willst abnehmen, dich fitter und leistungsfähiger fühlen? Dann profitiere von unserer Erfahrung in puncto Gesundheit und Du wirst deine Ziele erreichen.“ Mittwochs: 11:00 – 11:45 Uhr Freitags: 18:00 – 18:45 Uhr Die jeweiligen Termine könnt ihr der Grafik entnehmen. Bei Interesse an einem individuellen Ernährungskonzept wendet euch an Miri, Felix oder Niklas. Wir…

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11. Juni 2019

Feiertags-Special

Öffnungszeiten und Kursspecials an Pfingsten und Fronleichnam An den kommenden beiden Feiertagen verkürzen sich unsere Öffnungszeiten von 09:00 Uhr bis 15:00 Uhr. Dafür haben wir tolle Kursspecials für euch vorbereitet. Pfingstmontag: 10:00 – 11:00 Uhr: Indoor Cycling 11:00 – 12:00 Uhr: Bodypump   Fronleichnam: 10:00 – 11:00 Uhr: Bodybalance 11:00 – 11:30 Uhr: Tabata Wir…

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6. Juni 2019

Virtuelle Power-Tage

Virtuelle Power-Tage Ab Juni 2019 finden bei uns jeden Mittwoch und Samstag die virtuellen Power-Tage statt. Mittwochs: 08:15 – 08:45 Uhr 10:15 – 10:45 Uhr 18:30 – 19:30 Uhr Samstags: 10:15 – 10:45 Uhr Was erwartet dich? Ein virtueller Trainer hilft Teilnehmern des „Studio Coach“-Programms, die Übungen korrekt auszuführen. Faszinierende Musik und hochwertige Trainingssteuerung machen…

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27. Mai 2019

Öffnungszeiten Christi Himmelfahrt & Start der Sommerkampagne

Öffnungszeiten Christi Himmelfahrt & Start der Sommerkampagne Am 30. Mai 2019 ist unsere Trainingsfläche von 09:00 bis 15:00 Uhr für euch geöffnet. Mit Fassanstich, Freibier und Crémant startet unsere Sommerkampagne ab 12:30 Uhr bei uns am SAM. Wie jedes Jahr erwarten euch im Rahmen der Kampagne tolle Preise! Kursspecial Bodypump: 10:00 bis 10:45 Uhr Easydance:…

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13. Mai 2019

Kursänderungen und Öffnungszeiten

Sonderöffnungs- und Kurszeiten zwischen Karfreitag und 1. Mai Karfreitag – 19.04.19 09:00 – 15:00 Uhr geöffnet Keine Kurse Ostersonntag – 21.04.19 09:00 – 15:00 Uhr geöffnet 10:15 – 11:15 Uhr INDOOR CYCLING 11:30 – 12:30 Uhr BODYBALANCE CXWORX und BODYPUMP entfallen Ostermontag – 22.04.19 09:00 – 15:00 Uhr geöffnet Kurs-Special mit BODYVIVE, EASY DANCE und…

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16. April 2019